腰痛で悩む人におすすめしたいマインドフルネス
看護師の日常は忙しく、体を酷使することが多い職業です。 そのため、腰痛に悩む人も少なくありません。 患者さんのお世話をする中で、時には重いものを持ったり、長時間同じ姿勢を続けたりすることもあります。 そんな看護師の方にお […]
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